لماذا نقص الين والإفراط في النار يخافان من البرد؟

لماذا يخاف الأشخاص الذين يعانون من نقص الين ووفرة النار من البرد: تحليل التناقضات في دستور الطب الصيني التقليدي

في الآونة الأخيرة، أثار موضوع "نقص الين ووفرة النار ولكن الخوف من البرد" نقاشًا ساخنًا في مجال الصحة والعافية. أفاد العديد من مستخدمي الإنترنت أنه على الرغم من تشخيص إصابتهم بنقص يين ووفرة النار، فقد عانوا أيضًا من أعراض قشعريرة، وهو ما يبدو متناقضًا مع نظرية الطب الصيني التقليدي. ستجمع هذه المقالة بين المناقشات الساخنة والتحليلات الطبية على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية لتكشف اللغز الكامن وراء هذه الظاهرة.

1. تناقش الشبكة بأكملها بشدة إحصائيات التكوين الجسدي لنقص الين ووفرة النار.

2. تحليل آلية تعايش نقص الين ووفرة النار والقشعريرة

1.المظاهر الخاصة لخلل الين واليانغ: جوهر التكوين مع نقص الين والإفراط في النار هو أن نقص سائل الين يؤدي إلى التهاب نقص النار. ومع ذلك، عند تلف الين واليانغ، سيظهر نقص اليانغ والبرد الخارجي. هذه الحالة من "الحرارة في الأعلى والبرودة في الأسفل" أو "الحرارة في الداخل والبرد في الخارج" تسمى "البرد والحرارة المختلطة" في الطب الصيني التقليدي.

2.تشى واضطراب الدم: نقص يين والحرارة الداخلية سوف يستهلكان سوائل الجسم، مما يؤدي إلى تباطؤ الدورة الدموية لتشي والدم، ولا يستطيع يانغ تشي تدفئة سطح الجسم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض فاترة الأطراف والنفور من البرد.

3.تأثير نمط الحياة الحديث: السهر لفترة طويلة، والتوتر، وعدم تناول الطعام بشكل صحيح، وما إلى ذلك، سوف يستهلك جوهر الين واليانغ في نفس الوقت، مما يؤدي إلى حالة بدنية معقدة.

3. جدول مقارنة الأعراض النموذجية

4. خطة التكييف والاحتياطات

1.تكييف النظام الغذائي: يُنصح بتغذية الين وترطيب اليانغ أثناء تسخينه. من المستحسن أن يتم دمج حساء زنبق تريميلا (يين المغذي) مع كمية صغيرة من القرفة (يانغ الدافئ) لتجنب إزالة الحرارة أو تسخين اليانغ فقط.

2.الروتين اليومي: احرص على النوم في منتصف الليل (الساعة 23-1) لتغذية الين، وممارسة الرياضة باعتدال في الصباح لرفع اليانغ، وتجنب السهر والجلوس لفترة طويلة.

3.تكييف الطب الصيني: مطلوب التمايز المهني لمتلازمة الطب الصيني التقليدي. تشمل الوصفات الطبية الشائعة استخدام حبوب Zhibai Dihuang وكمية صغيرة من أغصان القرفة. لا تسيء استخدام الأدوية المقوية للحرارة أو الاحترار بنفسك.

4.الإدارة العاطفية: غالبًا ما يكون نقص الين وزيادة النار مصحوبين بالقلق والتهيج، ويمكن تعديلهما من خلال التأمل والتنفس العميق وغيرها من الأساليب لتجنب تقلبات المزاج التي تؤدي إلى تفاقم اختلال الين واليانغ.

5. مقتطفات من آراء الخبراء

وأشار البروفيسور وانغ من جامعة بكين للطب الصيني إلى أن "الحالة الجسدية المعقدة للأشخاص المعاصرين لا تكون في كثير من الأحيان مجرد نقص في يين أو يانغ، ولكن مجموعة متنوعة من التسببات المرضية متشابكة. غالبًا ما يشير نقص يين والوفرة النارية المصحوبة بقشعريرة إلى تطور نقص يين ويانغ، الأمر الذي يتطلب تمايزًا وعلاجًا أكثر دقة للمتلازمة".

اقترح مدير مستشفى شنغهاي لونغهوا لي: "هذا النوع من المرضى يجب أن يتجنب "تقليل النار" بشكل أعمى. فالإزالة المفرطة للحرارة ستؤدي إلى تفاقم أعراض نقص اليانغ. ويجب اعتماد طريقة "تغذية الين وإخضاع اليانغ"، مثل استخدام المحار وقذائف السلحفاة وغيرها من المواد الطبية التي تغذي الين وتقبض النار العائمة."

6. سوء الفهم الشائع بين مستخدمي الإنترنت

الخلاصة: إن نقص الين والوفرة النارية المصحوبة بقشعريرة هي إشارات تحذيرية من الجسم، تشير إلى أن خلل الين واليانغ قد دخل مرحلة جديدة. للتعامل بشكل صحيح مع مثل هذه المشاكل الجسدية المعقدة، نحتاج إلى التخلي عن التفكير الأسود والأبيض وتنفيذ تكييف شخصي تحت إشراف ممارسي الطب الصيني المحترفين. تذكر أن التكييف الجسدي هو مشروع منهجي، والعجلة تؤدي إلى إهدار المال.