ماذا يجب أن تأكل مع سرطان الكلى؟ —— دليل التكييف الغذائي والتغذية
سرطان الكلى هو ورم خبيث شائع في الجهاز البولي، ويحتاج المرضى إلى إيلاء اهتمام خاص للنظام الغذائي أثناء العلاج. النظام الغذائي المعقول لا يساعد المرضى على تقوية مناعتهم فحسب، بل يقلل أيضًا من الآثار الجانبية للعلاج. ستجمع هذه المقالة المواضيع الصحية الساخنة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية لتقديم اقتراحات غذائية علمية لمرضى سرطان الكلى.
1. المبادئ الغذائية لمرضى سرطان الكلى

1.قليل الملح وقليل الدهون: مرضى سرطان الكلى غالبا ما يصاحبهم ارتفاع ضغط الدم أو تلف وظائف الكلى ويحتاجون إلى تقليل تناول الملح والدهون.
2.بروتين عالي الجودة: اختيار البروتين سهل الهضم، مثل السمك وبياض البيض وغيرها، لتجنب زيادة العبء على الكلى.
3.الأطعمة الغنية بالألياف: تعزيز التمعج المعوي ومنع الإمساك.
4.الأطعمة المضادة للأكسدة: الأطعمة الغنية بالفيتامينات C وE تساعد على مقاومة أضرار الجذور الحرة.
2. قائمة الأطعمة الموصى بها
| فئة الغذاء | الطعام الموصى به | فعالية |
|---|---|---|
| خضروات | بروكلي، جزر، سبانخ | غني بمضادات الأكسدة، ويعزز المناعة |
| الفاكهة | التوت، التفاح، الكيوي | تكملة الفيتامينات وتعزيز عملية التمثيل الغذائي |
| البروتين | سلمون، صدر دجاج، توفو | بروتين عالي الجودة، إصلاح الأنسجة |
| الحبوب | الشوفان، الأرز البني، الكينوا | نسبة عالية من الألياف، استقرار نسبة السكر في الدم |
3. الأطعمة التي يجب تجنبها
| فئة الغذاء | لا ينصح الطعام | خطر |
|---|---|---|
| الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح | المنتجات المخللة واللحوم المصنعة | زيادة العبء على الكلى |
| طعام عالي الدهون | الأطعمة المقلية، واللحوم الدهنية | زيادة الإجهاد الأيضي |
| الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر | المشروبات الحلوة والكعك | تؤثر على استقرار نسبة السكر في الدم |
| طعام مزعج | الفلفل الحار والكحول | تحفيز الجهاز الهضمي |
4. نتائج جديدة حول النظام الغذائي لسرطان الكلى في المواضيع الصحية الساخنة
1.جدل الصيام المتقطع: أظهرت الأبحاث الحديثة أن الصيام على المدى القصير قد يساعد في تحسين آثار العلاج الكيميائي، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب.
2.اتجاهات النظام الغذائي النباتي: تناول المزيد من الفاصوليا والمكسرات يمكن أن يقلل الالتهاب، ولكن عليك الانتباه إلى توازن البروتين.
3.مكمل فيتامين د: يعاني مرضى سرطان الكلى بشكل عام من نقص فيتامين د. التعرض المعتدل لأشعة الشمس أو المكملات الغذائية يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة العظام.
5. مثال على خطة وجبة ليوم واحد
| وجبات | المجموعة الموصى بها |
|---|---|
| الفطور | شوفان + بيض مسلوق + توت |
| الغداء | سلمون مطهو على البخار + أرز بني + بروكلي |
| عشاء | شوربة التوفو والخضار + سلطة الكينوا |
| وجبة اضافية | اللوز + التفاح |
ملخص: يجب أن يكون النظام الغذائي لمرضى سرطان الكلى خفيفًا ومتوازنًا من الناحية الغذائية، ويجب تعديله بناءً على الظروف الفردية. وينصح بالتواصل مع أخصائي التغذية بانتظام للتأكد من علمية وسلامة الخطة الغذائية.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل